سرايا - الفاصولياء البيضاء من البقوليات الغنية بالفوائد الصحية والمغذيات.، وسنقدم لك سيدتي في هذا المقال، طريقة فعالة لطبخ الفاصولياء البيضاء بدون نقع لليلة ‏كاملة!.

المرحلة الأولى: إغلي الفاصولياء لدقيقة واحدة

ضعي كمية الفاصولياء التي ترغبين بطبخها في قدر على حرارة متوسطة. أغمريها بالماء، واتركي المزيج يغلي لدقيقة واحدة فقط دون غطاء.‏

المرحلة الثانية: إنقعي الفاصولياء بالماء

بعد مرور دقيقة واحدة من الغليان، أطفئي النار وضعي الغطاء. أتركي القدر على الغاز لساعة واحدة حتى يطرى قوام الفاصولياء.‏ عندما تصبح جاهزة وطرية، إستخدميها لتحضير أطباقك المفضلة.