سرايا - تحتوي هذه المكونات على جميع خصائص تقشير البشرة وترطيبها وإشراقها وتهدئتها وحتى تنعيمها. فيما يلي قائمة بأفضل 5 مكونات يمكن أن تبرز التوهج الداخلي للبشرة إذا تم استخدامها على فترات منتظمة:

العسل

العسل هو أفضل مرطب لبشرتنا. يمكن استخدامه كقناع للوجه أو يمكن تدليكه على الجلد كمرطب. يمكنك دمجه مع البابايا أو الموز أو عصير البرتقال الطازج. إذا كنت تستخدمه كمرطب ، اخلطه مع بضع قطرات من الليمون وشاهد الجلد متوهجًا ومشرقًا.

الحليب

يحتوي الحليب الخام على كل شيء. انقعي قطعة القطن في ملعقة كبيرة من الحليب البارد ونظفي وجهك بها. إنه منظف طبيعي وسيجعل بشرتك خالية من الشوائب ومشرقة. يمكن استخدامه يوميًا كنظام الاستحمام في الصباح. في الليل أيضًا، يمكن استخدامه لإزالة كل التلوث والأوساخ. يعطي أفضل بشرة مصقولة.

اللبن الرائب

اللبن الرائب له خصائص مضادة للشيخوخة. الاستخدام المنتظم للبن الرائب يقشر البشرة ويرطبها بشكل فعال مما يجعلها خالية من الشوائب وشبابية. كما أنه يحسن مرونة الجلد ويمنح الوجه لونًا موحدًا. بسبب حمض اللاكتيك وبعض عوامل التبييض التي تعطي الرائب نتائج رائعة للبشرة.

الكُركُم

يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات التي توفر لمعانًا وتوهجًا للبشرة. يمزج الكركم مع دقيق الحمص أو اللبن الرائب أو الحليب ، مما يجعله فعالاً.

الصبار

الصبار نبات معجزة. له خصائص وفوائد هائلة للصحة والبشرة. على الرغم من توفر الألوة فيرا في السوق ، فلا يوجد ما هو أفضل من الصبار الطازج من حديقتك. فهو لا يهدئ البشرة المتهيجة من حروق الشمس فحسب ، بل يحتوي أيضًا على الكولاجين الذي يصلح خلايا الجلد.

لذلك ، كانت هذه هي أفضل 5 مكونات يمكنها إبراز التوهج الداخلي وإصلاح البشرة بشكل طبيعي ؛ وبالتالي ، إبقائها شابة لفترة أطول من الوقت.

• إقرأ أيضاً : 5 عوامل رئيسية تسبب تساقط الشعر
• إقرأ أيضاً : حمية غنية بالألياف قليلة بالكربوهيدرات
• إقرأ أيضاً : فوائد الكرز الأحمر للنساء خصوصاً بعد الخمسين