سرايا - يزداد خطر الإصابة بالنوبات القلبية في ساعات الفجر، رغم أنها قد تحدث في أي وقت صباحًا أو مساءً.

يرتفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بعد النوم، وهذا يضع عبئًا أكبر على القلب، لذا فإن ملاحظة العلامات الدقيقة صباحًا قد تنقذ الحياة.

علامات تحذيرية صباحية

استيقظ وإنك تعاني من ضيق غير عادي في التنفس بدون أي مجهود؛ قد يكون ذلك علامة لأن ضعف ضخ القلب يقلل كمية الأكسجين الواصل للجسم، فلا تتجاهل ضيق التنفس المصاحب للتعب.

اشعر أحيانًا بدوار مفاجئ أو قرب الإغماء عند الاستيقاظ؛ يحدث ذلك إذا انخفض تدفق الدم إلى الدماغ بسبب ضعف ضخ القلب، وإذا ظهر مع ألم في الصدر أو تعرّق فاستدعِ المساعدة الطبية فورًا.

استيقظ بعرق بارد ورطب دون سبب واضح؛ هذا تعرّق غير طبيعي قد يرافق النوبة القلبية نتيجة استجابة الجسم لنقص تدفق الدم.

اشعر بعدم راحة أو ضغط أو حرقة في الصدر بعد الاستيقاظ لا تزول بسرعة؛ قد يُخطئ البعض في اعتبارها حموضة أو عسر هضم، لكن استمرار الألم يمكن أن يشير إلى نوبة قلبية.

انتبه لألم في الذراع أو الكتف أو الرقبة أو الفك أو الظهر، خاصة الذراع اليسرى؛ إذا صاحبه غثيان أو ثِقل في الصدر بعد الاستيقاظ فقد يدل ذلك على مشكلة قلبية.