سرايا - يحب بعض الأشخاص قضاء الوقت بصحبة الأصدقاء أو العائلة سواء في المنزل أو في المقاهي والمطاعم، ويحلو السهر مع الأرجيلة "الشيشة"، والتي تحمل الكثير من الضرر على صحة الشخص المدخن، وفي هذا المقال سنتناول أسباب الدوخة بعد الأرجيلة،

ما سبب الدوخة بعد الأرجيلة؟
ارتفاع غاز أول أكسيد الكربون 10 اضعاف.
نقص في السكر وخاصة إذا كان المدخن جائعاً اثناء الأرجيلة.
الجفاف وقلة شرب الماء.
ارتفاع في ضغط الدم.

فوائد جمالية تجعلك تقلع عن الأرجيلة
يمنع ترهل جلد الصدر والذراعين بسبب المواد الكيميائية التي يمتصّها الجسم من الأرجيلة.
يمنع ظهور التجاعيد الطبيعية المصاحبة للتقدم بالسن
يساعد على تحسن بعض الحالات المرضية وخاصة لمن يعانون من أمراض جلدية معينة، كمرض الصدفية، الذئبة أو السكري
تساعد الامتناع عن الأرجيلة عن التقليل من خطر الإصابة بسرطان الجلد
يمنع اصفرار الأسنان ورائحة الفم الغير محببة.
يقلل من ظهور بقع التقدم بالسن
يمنع تساقط الأسنان وقروح الفم
ما سبب الصداع بعد الشيشه؟
يحدث الصداع بسبب تضيق في الأوعية الدموية وأيضاً نقص كمية الدم إلى الدماغ.

هل ترتفع دقات القلب بعد التدخين؟
يرفع في مستوى ضغط الدم
يرفع معدل نبض القلب.
يزيد من لزوجة الدم ومستوى الكوليسترول ما يزيد من احتمال تشكل الجلطات التي قد تؤدي إلى حدوث النوبات القلبية.
هل المعسل يزيد من ضربات القلب؟
ارتجاع في المريء والكحة وضيق التنفس والخفقان.
ارتفاع في ضغط الدم.
التهاب اللثة وتساقط الأسنان وجلطات القلب والدماغ.
صعوبة الدخول في النوم.
الخفقان.
الكوابيس والأحلام المزعجة.
نوبات ضيق التنفس.
سبب الاستفراغ بعد الشيشة
تهيج في بطانة الأنف والمريء.
السعال.
التهاب بطانة المعدة.
أسباب الصداع والغثيان بعد الشيشة
الصداع نتيجة تضيق الأوعية الدموية ونقص كمية الدم إلى الدماغ.
أما سبب خفقان بعد الشيشة زيادة هرمون الأدرينالين وبالتالي سبب في زيادة نبضات القلب.

طرق علاج الدوخة بعد الأرجيلة أو التخفيف منها
شرب كميات جيدة من الماء أو العصائر الطبيعية.
ممارسة التمارين الرياضية السهلة والخفيفة مثل المشي البطىء.
ممارسة تمارين التنفس البطىء.
استعمال لصقة النيكوتينهو لكن يجب الحذر من استخدامها عند تناول الأرجيلة حتى لا تزيد من النيكوتين في الجسم.
علاج صداع الشيشة
تناول فواكة وخضراوات لأنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تساعد على حيوية الجسم.
تناول كميات كافية من الماء.
سبب الرجفة بعد التدخين
سبب الرجفة بعد التدخين هو وجود النيكوتين في السجائر ويمكن أن يسبب ارتجاف في اليدين.