حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,5 يوليو, 2025 م
طباعة
  • المشاهدات: 1755

سلطة الخيار بالتونة الصحية

سلطة الخيار بالتونة الصحية

سلطة الخيار بالتونة الصحية

13-05-2023 05:02 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - المقادير:
- لتحضير الصلصة :
عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
الكمون : ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- التونا : علبتين (مصفاة ومفتتة)
- خيار : 2 حبة (مقطع شرائح)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- خس : كوب (مغسول ومفروم خشن)
- الزيتون : 6 حبات


طريقة التحضير:
اخلطي عصير الليمون الحامض، والكمون، ‏والفلفل الأسود في وعاء حتى تحصلي على صلصة متجانسة.‏
‏في وعاء آخر، ضعي الخس، والخيار، والبصل، والزيتون، والتونة.‏
‏أضيفي مزيج الصلصة وقلبي المكونات حتى تتداخل، وقدمي السلطة فوراً.

 








طباعة
  • المشاهدات: 1755

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم