سرايا - ظهرت دراسة يابانية حديثة أن ارتداء الكمامات خلال جائحة "كوفيد-19" ساهم في حماية القلب، حتى في ظل عدم فرض إجراءات إغلاق صارمة.


واستخدم فريق من جامعة كوماموتو بيانات أكثر من ربع مليون مريض أُدخلوا إلى المستشفى بسبب نوبات قلبية بين عامي 2012 و2022. وركز الباحثون على التعرّض القصير الأمد للجسيمات الدقيقة المحمولة جوا PM2.5، المنبعثة من المركبات والصناعة والتدفئة المنزلية، والتي يمكنها اختراق الرئتين بعمق.وقارنوا المخاطر قبل وأثناء الجائحة.

وأظهرت النتائج أن التعرض لجسيمات PM2.5 لمدة يومين يزيد من خطر الإصابة بجميع أنواع النوبات القلبية. إلا أن نوعا فرعيا من النوبات، يُعرف باسم احتشاء عضلة القلب مع عدم انسداد الشرايين التاجية (MINOCA)، أظهر ارتباطا أقوى بتلوث الهواء.


ويوضح البروفيسور كريس غيل، استشاري أمراض القلب في مستشفيات ليدز التعليمية التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية: "هذه النوبات تحدث دون انسدادات كبيرة في شرايين القلب، وتمثل نحو 5–10% من جميع النوبات القلبية، وهي أكثر شيوعا بين النساء والشباب". وأضاف أن MINOCA يمكن أن تنجم عن تشنج الشرايين أو مشاكل في الأوعية الدموية الدقيقة أو التهابات، بينما يزيد تلوث الهواء من هذه المخاطر عن طريق تعزيز الإجهاد التأكسدي وتقليل أكسيد النيتريك الذي يساعد الأوعية الدموية على الاسترخاء.




تأثير الكمامة خلال الجائحة
أظهرت الدراسة أن خطر الإصابة بـMINOCA المرتبط بالجسيمات الدقيقة انخفض في اليابان بعد بدء الجائحة. وأرجع الباحثون هذا الانخفاض إلى الانتشار الواسع والمستمر لارتداء الكمامات، وليس إلى بقاء الناس في المنازل، وفقا لما نُشر في المجلة الأوروبية لأمراض القلب.


وأكد الباحثون أن تحسين جودة الهواء يبقى أولوية طويلة الأمد، لكن التدابير البسيطة مثل ارتداء الكمامات يمكن أن تقلل من المخاطر المرتبطة بالتعرض البيئي.

دعم الدراسات البريطانية
أشار جوناثان غريغ، أستاذ طب الجهاز التنفسي للأطفال والطب البيئي في جامعة كوين ماري بلندن، إلى أن ارتداء قناع FFP2 (الذي يرشّح الجسيمات الدقيقة PM2.5) يقلل من كمية الجسيمات المستنشقة إلى النصف حتى في مناطق المرور الكثيف. وأضاف: "الأشخاص الأكثر عرضة للنوبات القلبية قد يستفيدون من ارتداء الكمامة عند التنقل في مناطق عالية التلوث".

نصائح للوقاية من النوبات القلبية
يشدد غيل على أهمية اتباع نمط حياة صحي للقلب: الإقلاع عن التدخين واتباع نظام غذائي متوازن قليل الملح مثل حمية البحر الأبيض المتوسط، والحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام (150 دقيقة أسبوعيا على الأقل). لكنه يؤكد أن تلوث الهواء له تأثير كبير على صحة القلب.

المصدر: ديلي ميل

• إقرأ أيضاً : صيام كبار السن .. بين الفائدة والتحديات الصحية
• إقرأ أيضاً : فوائد تناول ملعقة زيت زيتون يومياً
• إقرأ أيضاً : تأثير المشي قبل الإفطار على جسم الإنسان