حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,30 أبريل, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 5984

وساوس شديدة تؤثر عليّ وأخاف أن يشعر بها الناس فما الحل؟

وساوس شديدة تؤثر عليّ وأخاف أن يشعر بها الناس فما الحل؟

وساوس شديدة تؤثر عليّ وأخاف أن يشعر بها الناس فما الحل؟

01-04-2024 09:49 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - مرحباً: عمري 23 عاماً، منذ سنة بدأت معي بعض الوساوس، ظهرت لأول مرة عندما سهرت إلى الفجر، فلم أستطع النوم، فقررت الاستيقاظ وممارسة الجري؛ ظناً مني أني سأصلح موعد نومي، كان يوماً شاقاً صراحةً.

في الليلة الموالية عانيت للنوم؛ غفوت لساعات ثم بدأت أفكار تسلطية داخل رأسي: ' لن تستطيع النوم مجدداً'، 'أنت مسحور' مع خوف وقلق كبيرين، كنت أتساءل كيف لفكرة أن تكون بهذه القوة داخل رأسي! بعد بحث شخصت نفسي بـ OCD. برغم من كل هذه المعاناة استمررت في الذهاب إلى الجامعة، صالة الرياضة، الالتقاء بالأصدقاء، كما أنني حصلت على المرتبة الثانية في شعبتي في الجامعة في تلك الدورة ولله المنة والفضل.

مع العلم أني أقطن بعيداً عن والدي، غيّر الوسواس جلده ليصير خوفي من الجنون، أصبحت خائفاً أن أفقد عقلي! كنت أخاف أن يشعر بي أحدٌ ما عند حديثي معه؛ خوفاً مني أنه لن يعلم أنه وسواس، بل سيقول بأنه جنون!

كانت الأفكار تختفي تارة وتعود تارة أخرى، أحياناً أبكي لشدة ما عانيت، كما أنني أريد تحقيق العديد من الأهداف في الحياة. الآن مضت تقريباً سنة، وفي العطلة سأعود إلى المدينة التي يقطن فيها والدي، أحس أنني لم أعد أحب أن ألتقي أو أجلس مع بعض الأشخاص الذين كنت أعرفهم؛ بغض النظر عن الوسواس؛ لأني أصبحت جاداً بشأن حياتي، لكني لم أقاطع أحداً، أتحدث مع الجميع، وأبتسم، معظم الوقت أذهب إلى مقهى أستمتع بوقتي، فيسألني الجميع أين اختفيت؟ هل تجلس في البيت؟

صار عندي وسواس أنهم يتحدثون عني، وقد يطلقون أحكاماً، تكاد هذه الوساوس تكون حقيقيةً!

أفيدوني جزاكم الله خيراً.


لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا






طباعة
  • المشاهدات: 5984
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
01-04-2024 09:49 AM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم