سرايا - السلام عليكم.

لدي مشكلة وأريد علاجها وهي أنني متقلب المزاج، بمعنى أنني أحيانًا أضحك وأبدأ بالتعرف إلى الآخرين، وأضحك معهم في أي شيء ممكن، وإذا تشاجرت أتغلب على أي شخص مهما كان هذا الشخص، ومستعد لفعل أي شيء يجعلني سعيداً، وفي بعض الأوقات أشعر بالخوف، وأكون سلبيًا جدًا، لدرجة أنني لو تعرضت لموقف -مثل الانتقاد- أحس أنني اقتربت من البكاء، وبدأت الدموع تملأ عيني.

أتمنى من حضراتكم المساعدة في تقديم الحل، وشكرًا لكم.