تأثير اضطراب الساعة البيولوجية والنشاط المتأخر على كبار السن

سرايا - أفادت دراسة طبية حديثة بأن اضطراب الساعة البيولوجية والنشاط المتأخر ليلاً قد يزيدان من خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن.

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 2183 شخصاً غير مصابين بالخرف، بمتوسط عمر يقارب 79 عاماً. وطلب الباحثون من المشاركين ارتداء أجهزة خاصة لمدة أسبوعين لرصد مستويات نشاطهم خلال فترات مختلفة من اليوم، قبل متابعة أوضاعهم الصحية والذهنية لمدة ثلاث سنوات في المتوسط.

وخلال فترة المتابعة، جرى تشخيص 176 مشاركاً بالخرف، أي ما يقارب 8% من العينة. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الساعة البيولوجية كانوا أكثر عرضة للإصابة بمشكلات النسيان وفقدان الذاكرة، كما تبين أن من بلغوا ذروة نشاطهم اليومي في أوقات متأخرة كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف في المستقبل.

وأشار مؤلفو الدراسة إلى أن هذا الارتباط لا يعني وجود سبب مباشر للإصابة بالمرض، لكنه قد يمثل مؤشراً مبكراً لمشكلة صحية محتملة. ولفتوا إلى أن اضطراب الساعة البيولوجية قد يعكس عمليات مرتبطة بتدهور وظائف الدماغ، ما يستدعي الاهتمام به كهدف محتمل للتدخلات الوقائية وإجراء مزيد من الأبحاث حول الخرف وأسبابه.

• إقرأ أيضاً : فيروسات تطير لساعات .. لماذا يصبح الشتاء موسم العدوى؟
• إقرأ أيضاً : أطعمة تحدّ من اكتساب الوزن حتى مع تناول الدهون
• إقرأ أيضاً : ما هي فوائد الفلفل في مواجهة "الإنفلونزا الخارقة"؟