حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,4 يوليو, 2025 م
طباعة
  • المشاهدات: 4556

سلطة الكينوا مع البطاطا الحلوة

سلطة الكينوا مع البطاطا الحلوة

سلطة الكينوا مع البطاطا الحلوة

03-07-2025 08:24 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - سلطة الكينوا مع البطاطا الحلوةv

*المقادير:
- للصلصة :
ملح : نصف ملعقة صغيرة
الخردل : ملعقة كبيرة
روزماري : ربع ملعقة صغيرة (مجفف)
عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
العسل : ملعقة صغيرة
- البطاطا الحلوة : 1 حبة (كبيرة الحجم / مسلوقة ومقشرة ومقطعة مكعبات)
- الملفوف : حسب الرغبة (مفروم خشن)
- جبن فيتا : نصف كوب (مقطع مكعبات)
- كينوا : ربع كوب (مسلوقة ومصفاة)

*طريقة التحضير:
في وعاء صغير، امزجي مكونات الصلصة معاً حتى تتجانس.
ضعي أوراق الكرنب في طبق التقديم، ثم ضعي فوقها الكينوا، ثم مكعبات البطاطس الحلوة.
صبّي الصلصة المحضّرة فوق السلطة في الطبق، ثم وزعي مكعبات جبن الفيتا على الوجه، وقدميها فوراً.

 

 

 








طباعة
  • المشاهدات: 4556
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
03-07-2025 08:24 AM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم