حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأحد ,8 مارس, 2026 م

الكلمة الدليلية : #
  • الصبيحي يحذر من اهتزاز الثقة بالاشتراك الاختياري في الضمان: تعديلات القانون قد تدفع المغتربين للانسحاب

    الصبيحي يحذر من اهتزاز الثقة بالاشتراك الاختياري في الضمان: تعديلات القانون قد تدفع المغتربين للانسحاب

    08-03-2026 11:02 AM

    حذّر خبير التأمينات والحماية الاجتماعية الحقوقي موسى الصبيحي من تداعيات التعديلات المقترحة على قانون الضمان الاجتماعي، مؤكدًا أنها قد تؤدي إلى اهتزاز الثقة بمنظومة الاشتراك الاختياري لدى الأردنيين، خصوصًا العاملين في الخارج.وفي منشور له رصدته سرايا، أشار الصبيحي إلى تلقيه اتصالًا من أكاديمي...

  •  وفاة زوجة الكابتن الشحات مبروك بأحد مستشفيات المهندسين

    وفاة زوجة الكابتن الشحات مبروك بأحد مستشفيات المهندسين

    08-03-2026 10:42 AM

    أعلنت أسرة بطل كمال الأجسام الدولي الشحات مبروك، والمقيمة بمدينة دسوق بمحافظة كفر الشيخ، اليوم الأحد، عن وفاة زوجته متأثرة بوعكة صحية ألمّت بها خلال الفترة الماضية. وذكرت الأسرة أن الفقيدة كانت تتلقى العلاج داخل مستشفى العجوزة بالقاهرة، إلا أنها فارقت الحياة متأثرة بتدهور حالتها الصحية.ومن المقرر...

  • في رمضان فمك يصوم معك ..  لا تهمله

    في رمضان فمك يصوم معك .. لا تهمله

    08-03-2026 10:28 AM

    أكدت استشارية تركيبات الأسنان الدكتورة سارة المقري أهمية الانتقاء بما يدخل المعدة، إذ قليلاً ما ننتبه لما يحدث داخل الفم مع العديد من الأطعمة التي نتناولها وتتسبب في جفاف، تغيّر مواعيد الأكل، حلويات مركّزة، وسهر طويل… كلها عوامل تجعل الفم في «وضع تحدٍّ».هل تفريش الأسنان بعد الإفطار مباشرة.....

  • عمان الأهلية تهنىء كلية الاداب والعلوم بإنجازها إعتماد الجامعة كأول مركز دولي لاختبار TOCFL للغة الصينية في الشرق الأوسط

    عمان الأهلية تهنىء كلية الاداب والعلوم بإنجازها إعتماد الجامعة كأول مركز دولي لاختبار TOCFL للغة الصينية في الشرق الأوسط

    08-03-2026 10:28 AM

    تتقدم أسرة جامعة عمان الاهلية ممثلة برئيس هيئة المديرين الدكتور ماهر الحوراني ورئيس الجامعة الاستاذ الدكتور ساري حمدان بالتهنئة والتبريك من كلية الاداب والعلوم ومركز اللغات فيها ممثّلين بعميدة الكلية ومديرة مركز اللغات الاستاذة الدكتورة ليندا الخواجا وأسرة الكلية ، بمناسبة هذا الانجاز الكبير الذي...

  • بين الخرافة والواقع: هل الطماطم الطازجة مغذية أكثر من المطهية في رمضان؟

    بين الخرافة والواقع: هل الطماطم الطازجة مغذية أكثر من المطهية في رمضان؟

    08-03-2026 10:18 AM

    يظن البعض أن الطماطم تفقد قيمتها الغذائية بعد الطهي، لكن الحقيقة مختلفة عن هذه النظريات المجردة من أي أساس علمي.والحقيقة أنّ النوعين مفيدان،لكن الطماطم المطهية تفوق الطازجة في امتصاص مضادات الأكسدة بنسبة تصل إلى 5 أضعاف.فوائد الطماطم المطهية في رمضان:الطهي يسهل الهضم ويزيد من فعالية الليكوبين، في...

  • مها اغريز تكتب: لقاء الملك مع الصحفيين ..  خارطة طريق لإعلام وطني قوي ومسؤول

    مها اغريز تكتب: لقاء الملك مع الصحفيين .. خارطة طريق لإعلام وطني قوي ومسؤول

    08-03-2026 10:14 AM

    يشكّل لقاء عبدالله الثاني بن الحسين مع أعضاء مجلس نقابة الصحفيين الأردنيين محطة مهمة في مسار تطوير الإعلام الوطني الأردني، إذ يعكس هذا اللقاء رؤية ملكية واضحة تؤكد أن الإعلام ليس مجرد وسيلة لنقل الأخبار، بل هو شريك أساسي في بناء الدولة وترسيخ الوعي المجتمعي وحماية الهوية الوطنية.الإعلام الوطني…...

  • تدفع ميتة السوء وتطفئ غضب الرب  ..  تعرف على فضل الصدقة

    تدفع ميتة السوء وتطفئ غضب الرب .. تعرف على فضل الصدقة

    08-03-2026 10:11 AM

    قال الشيخ أحمد خليل، أحد علماء الأزهر الشريف، إن هناك آية في القرآن الكريم تجعل الإنسان مطمئنا عندما ينفق ماله في سبيل الله تعالى، موضحا أن الله عز وجل قال: «وَمَا تُنفِقُوا مِنْ خَيْرٍ فَلِأَنفُسِكُمْ ۚ وَمَا تُنفِقُونَ إِلَّا ابْتِغَاءَ وَجْهِ اللَّهِ».فضائل الإنفاق في سبيل اللهوأضاف الشيخ أحمد...

  • سرّ بسيط في توقيت السحور يقلّل العطش بشكل ملحوظ

    سرّ بسيط في توقيت السحور يقلّل العطش بشكل ملحوظ

    08-03-2026 10:10 AM

    يشعر كثيرون بالعطش الشديد خلال ساعات الصيام، رغم حرصهم على شرب الماء. ومع ذلك، يلاحظ بعض الصائمين فرقًا واضحًا عندما يؤخّرون وجبة السحور إلى الوقت الأقرب للفجر. لذلك، يطرح هذا الأمر سؤالًا مهمًا: هل يؤثر توقيت السحور فعلاً في مستوى العطش أثناء النهار؟في الواقع، يرتبط توقيت السحور بطريقة تفاعل...

  • منها الاستغفار ..  تعرف على مفاتيح وأبواب الفرج في رمضان

    منها الاستغفار .. تعرف على مفاتيح وأبواب الفرج في رمضان

    08-03-2026 10:07 AM

    مفاتيح الفرج من الأمور والأشياء الضرورية في حياة كل مسلم سواء في رمضان أو غيره، وإذا كان رمضان ينتظره الكثيرون من أجل العبادة فإن البعض ينتظره من أجل الفرج والدعاء والابتهال بفك الكرب ومجيء الفرج خاصة وأن دعوة الصائم في رمضان لا ترد وأن رمضان يتميز عن غيره بالعديد من الفضائل التي تجعل الكثيرون...

  • الداخلية البحرينية: إصابة 3 أشخاص إثر سقوط شظايا صاروخ

    الداخلية البحرينية: إصابة 3 أشخاص إثر سقوط شظايا صاروخ

    08-03-2026 10:04 AM

    أفادت الداخلية البحرينية اليوم الأحد، بإصابة 3 أشخاص ووقوع أضرار مادية بمبنى إحدى الجامعات بمنطقة المحرق إثر سقوط شظايا صاروخ.وأفادت الداخلية بأن العدوان الإيراني ألحق أضرارا مادية بمحطة لتحلية المياه إثر هجوم بطائرة مسيرة.إقرأ أيضاً : إيران: توافق بين الأغلبية بشأن خليفة خامنئيإقرأ أيضاً :...

  • وظائف شاغرة في ديوان المحاسبة - تفاصيل

    وظائف شاغرة في ديوان المحاسبة - تفاصيل

    08-03-2026 10:04 AM

    اعلن ديوان المحاسبة اليوم الاحد عن حاجته لتعبئة وظائف شاغرة.إقرأ أيضاً : تعلن الشركة الأردنية للطيران عن حاجتها لتعيين مدير تسويق ذو خبرة وكفاءة عالية للانضمام إلى فريقهاإقرأ أيضاً : Jordan Aviation – Hiring Manager MCC إقرأ أيضاً : مدعوون لمقابلات التعيين والامتحانات التنافسية .. وفاقدون...

  • "مولانا" الحلقة 18: "رأس الأفعى ..  والعودة من الموت"

    "مولانا" الحلقة 18: "رأس الأفعى .. والعودة من الموت"

    08-03-2026 10:03 AM

    بعد نجاة جابر (تيم حسن) من مجزرة المغارة بفضل تدخل رجال الجبل في اللحظات الأخيرة، تبدأ هذه الحلقة بنبرة انتقامية لا تعرف الرحمة.1. جابر.. المصاب الذي لا ينكسرتبدأ الحلقة وجابر يعالج جرح كتفه بطريقة بدائية في إحدى المزارع المتطرفة. رغم الألم، يرفض جابر الاستراحة، ويصدر أمره الأول: من اليوم، الأرض...

  • البنك العربي يشارك في نشاطات تطوعية لدعم وقف ثريد خلال شهر رمضان المبارك

    البنك العربي يشارك في نشاطات تطوعية لدعم وقف ثريد خلال شهر رمضان المبارك

    08-03-2026 10:02 AM

    واصل البنك العربي نشاطاته المجتمعية الرمضانية لهذا العام والتي تهدف الى ترسيخ قيم التكافل والتضامن المجتمعي وتقديم الدعم للفئات الأقل حظاً خلال الشهر الفضيل.حيث شارك موظفو البنك العربي في فعاليات تطوعية رمضانية بالتعاون مع وقف ثريد بهدف تحضير وتوزيع الوجبات الغذائية لضيوف الوقف. وقام موظفو البنك...

  • باسم مغنية وشيرين منسي  ..  قصة حب بدأت من شاشة "ملكة الجمال" وتوجت بزواج مدني

    باسم مغنية وشيرين منسي .. قصة حب بدأت من شاشة "ملكة الجمال" وتوجت بزواج مدني

    08-03-2026 10:02 AM

    قصة حب قوية عاشها النجم اللبناني باسم مغنية مع اخصائية التغذية شيرين منسي، والغريب أنو حبها من قبل ما يشوفها بالحقيقة، واعجب بيها من أول ما شافها على الشاشة وقت ما كانت مشاركة بمسابقة ملكة جمال لبنان سنة 2004..وبالوقت ايللي وصلت فيه للنهائيات من المسابقة، ما قدرت تحقق اللقب، بس اشتغلت كموديل...

  • كيف يغيّر رمضان نمط الحياة اليومية حول العالم

    كيف يغيّر رمضان نمط الحياة اليومية حول العالم

    08-03-2026 09:59 AM

    شهر رمضان، الذي يُعتبر من أهم الأشهر في التقويم الإسلامي، له تأثير عميق على نمط الحياة اليومية للمسلمين حول العالم. فهو ليس مجرد فترة للصيام والعبادة، بل يمتد تأثيره ليشمل الجوانب الاجتماعية والثقافية والاقتصادية. تتغير عادات الناس وسلوكياتهم خلال هذا الشهر الكريم، مما يعكس قوة الترابط بين الدين...

  • بعد اهتمام ريال مدريد ..  ليفربول يعلن رسميا تجديد عقد نجم من الفريق

    بعد اهتمام ريال مدريد .. ليفربول يعلن رسميا تجديد عقد نجم من الفريق

    08-03-2026 09:58 AM

    أعلن ليفربول عن تجديد عقد لاعب خط وسطه الهولندي ريان غرافنبيرخ حتى عام 2032 بعد أدائه المميز تحت قيادة آرني سلوت.وتحركت إدارة النادي الإنجليزي من أجل التجديد للاعب الهولندي في ظل اهتمام ريال مدريد الإسباني بالتعاقد معه.وذكر ليفربول في بيانه الرسمي: وقع غرافنبيخ على عقد جديد طويل الأمد مع ليفربول،...

  • إيران: توافق بين الأغلبية بشأن خليفة خامنئي

    إيران: توافق بين الأغلبية بشأن خليفة خامنئي

    08-03-2026 09:53 AM

    ذكرت وكالة مهر الإيرانية أن عضو مجلس خبراء إيران آية الله محمد مهدي ميرباقري أعلن الأحد عن التوصل إلى توافق بين الأغلبية بشأن اختيار خليفة للمرشد الراحل علي خامنئي.وأضاف، وفقا للتقرير، أن هناك بعض العقبات التي لا تزال قائمة في هذه العملية.وقالت وسائل إعلام إيرانية إن الهيئة المكلفة بتعيين الزعيم...

  •  OpenAI تطلق نموذج GPT-5.4 بقدرات مذهلة وسط حملات مقاطعة ChatGPT

    OpenAI تطلق نموذج GPT-5.4 بقدرات مذهلة وسط حملات مقاطعة ChatGPT

    08-03-2026 09:51 AM

    أعلنت OpenAI إطلاق نموذج GPT-5.4 الجديد داخل منصة ChatGPT، في الوقت الذي يشهد فيه التطبيق حملة مقاطعة شرسة جراء الشراكة الحديثة بينه وبين البنتاجون. جاء هذا الإعلان بعد أيام قليلة من تقديم نموذج GPT-5.3 Instant الذي ركز على توفير تجربة محادثة أكثر سلاسة للمستخدمين العاديين.إطلاق GPT-5.4 داخل...

  • كيف تتجنب الإمساك خلال شهر رمضان؟

    كيف تتجنب الإمساك خلال شهر رمضان؟

    08-03-2026 09:50 AM

    يواجه كثير من الصائمين خلال شهر شهر رمضان مشكلة الإمساك نتيجة تغير نمط الطعام وساعات الأكل والنوم، إلى جانب قلة شرب الماء خلال ساعات الليل.ورغم أن هذه المشكلة تعد شائعة في رمضان، إلا أن خبراء التغذية يؤكدون أن اتباع عادات غذائية بسيطة يمكن أن يحدّ منها ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي طوال الشهر....

  • هل الأشواغاندا آمنة أثناء الحمل؟ هذا ما يقوله الخبراء

    هل الأشواغاندا آمنة أثناء الحمل؟ هذا ما يقوله الخبراء

    08-03-2026 09:45 AM

    تُعدّ عشبة  الأشواغاندا (Withania somnifera) من النباتات المستخدمة على نطاق واسع في الطب الأيورفيدي التقليدي، وقد اكتسبت شهرة في السنوات الأخيرة كعلاج طبيعي للتوتر ومشكلات النوم والإرهاق والالتهابات.ورغم انتشار استخدامها، يحذّر الخبراء من أن سلامتها أثناء الحمل لا تزال غير مؤكدة بسبب قلة الدراسات...

1 2 3 4 التالي الاخيرة

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم