سرايا - طرق طبيعية لتجنب الشيخوخة المبكرة تناسب ست الحبايب يمكنك تطبيقها في عيد الأم 2023، لأن تجاعيد الوجه من مشاكل البشرة الشائعة بسبب التقدم في العمر.
فيما يلي أفضل 5 وصفات طبيعية لتجنب الشيخوخة المبكرة:


الوصفة الأولى
يمكنك وضع بياض البيض في وعاء حجمه صغير ثم قومي بتدليك بشرتك بطريقة دائرية، اتركيه حتى يجف لمدة 10 دقائق، ثم قومي بشطف وجهك بالماء الدافئ، وستحصلي على نتيجة فورية وتكون بشرتك مشرقة.


الوصفة الثانية
من أفضل الطرق الطبيعية لتجنب الشيخوخة المبكرة، استخدام زيت الزيتون فهو يساعد في التمتع ببشرة ناعمة ونضرة، يمكنك القيام بتدليك وجهك ببضع قطرات من زيت الزيتون قبل الخلود إلى النوم وقومي بشطف وجهك بعدها بواسطة منشفة ناعمة، وستلاحظين نعومة بشرتك في الصباح.

الوصفة الثالثة
من الطرق الطبيعية للتغلب على علامات الشيخوخة، القيام بتدليك عنقك ووجهك والمنطقة المحيطة بالعينين باستخدام أصابعك مع الغسول المنظف المفضل لديك، وسوف تلاحظين الفرق فورًا.

الوصفة الرابعة
من أفضل الطرق الطبيعية لتجنب الشيخوخة المبكرة الحرص الشديد على تناول العصائر والخضروات الطازجة في المنزل، مثل الفواكه والخضروات الطازجة والتي تتضمن فوائد كبيرة وفيتامينات ومعادن مهمة ومفيدة للبشرة.

الوصفة الخامسة
يعتبر الليمون مهم للبشرة، وله تأثير كبير وإيجابي لجمال بشرتك، قومي بتدليك المناطق المصابة بالتجاعيد بقطع شرائح الليمون، ومن شأنها أن تجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقاً وتألقاً.

نصائح بسيطة لتجنب التجاعيد:
-شرب الماء بكميات كبيرة
-الالتزام بوضع واقي الشمس
-ترطيب البشرة باستمرار
-النوم على الظهر
-تجنب التدخين
-الالتزام في تناول الخضار والفواكة وخاصة التي تحتوي على فيتامين سي.
إذا لزم الأمر يفضل عمل بوتكس أو فيلر.
تناول الأسماك على الأقل 3 مرات أسبوعياً.
 

• إقرأ أيضاً : كل ما تريدين معرفته عن «الحمل والصيام»
• إقرأ أيضاً : يساعد في إنقاص الوزن .. تعرف على فوائد الترمس
• إقرأ أيضاً : تحذير صادم .. بكتيريا قاتلة على أسطح شاشات الهواتف!

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا