سرايا - يحتاج الجسم من وقت لآخر إلى التخلص من السموم التي تتراكم بداخله، خاصة أنها أحد أهم الأسباب المتسببة في الإصابة بالأمراض الخطيرة.ومع توجه العالم وخبراء الصحة والتغذية إلى المكونات الطبيعية يمكن تحضير مشروب بالمنزل يساعد الجسم في التخلص من السموم بشكل فعال.- حبة من التفاح الأخضر مقطع إلى شرائح- 2 ملعقة من عصير الليمون- ½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة- ½ كوب ماءيتم خلط جميع المكونات داخل الخلاط، وعقب الانتهاء يصفىَّ ويصبح جاهزًا للشرب ولكن لا تتم إضافة ملح أو سكر، وأخيراً يتم تناوله صباح كل يوم قبل وجبة الإفطار