سرايا - يحتفل العالم يوم 8 مارس من كل عام بـ اليوم العالمي لـ المرأة، على الرغم من أن الرجل والمرأة يتشاركون في بعض المخاطر الصحية الشائعة، إلا أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض وإصابات معينة.
المرأة و الرجل ليسوا متماثلين ، خاصة عندما يتعلق الأمر بمخاطرهم الصحية، تتمثل الخطوة الأولى للبقاء بصحة جيدة في معرفة ما تواجهه ، ثم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتقليل المخاطر، الخبر السار هو أنه يمكن الوقاية من العديد من التهديدات الرئيسية لصحة المرأة ، والتي يمكن أن تختلف بناءً على عمر المرأة وخلفيتها.


احذري هذه الأمراض تهدد صحة المرأة

-مرض القلب
لدهشة العديد من النساء ، سرطان الثدي ليس الخطر الصحي الأول الذي يواجهنه، أمراض القلب ، التي تمثل حوالي 27 في المائة من جميع وفيات الإناث ، تقتل النساء في الولايات المتحدة أكثر من جميع أشكال السرطان مجتمعة - ما يقرب من 500000 امرأة سنويًا، ومع ذلك فإن 13 في المائة فقط من الأمريكيين يعرفون مدى خطورة الإصابة بأمراض القلب على صحة المرأة. لحسن الحظ ، هناك الكثير من التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها لدرء أمراض القلب ، مثل الإقلاع عن التدخين ، واتباع نظام غذائي ذكي للقلب ، وممارسة النشاط البدني.