سرايا - كرات التمر والجوز لمرضى السكر ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طرق عمل تشكيلة من الحلويات الصحية الطيبة والخفيفة، جربي كرات التمر والجوز السهلة التحضير واللذيذة
المقادير
- الجوز : 2 كوب
- التمر : 2 كوب (منزوع النوى)
- جوز الهند : كوب (مبشور)
- زيت السمسم : ملعقة كبيرة
- ملح البحر : ملعقة صغيرة
- خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة
- اخلطي الجوز والتمر وجوز الهند وزيت السمسم وملح البحر وخلاصة الفانيليا معاً في معالج الطعام حتى تمتزج.
- كوري خليط التمر إلى كرات صغيرة الحجم، واتركيها في الثلاجة حتى تتماسك، لمدة ساعة تقريباً.
- قدمي الكرات باردة.
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا
