حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,26 أبريل, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 964

نظام لمدة ثلاثة أيام لتنقية الجسم من السموم

نظام لمدة ثلاثة أيام لتنقية الجسم من السموم

نظام لمدة ثلاثة أيام لتنقية الجسم من السموم

30-05-2020 06:36 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - قدم خبير تغذية، عبر صفحته الشخصية، على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، نظاما لمدة ثلاثة أيام لتنقية الجسم من السموم والتخلص من الدهون الزائدة بشكل مبدئي من الجسم


الإفطار : قطعة جبن قريش في حجم بيضه عليها ملعقة زعتر مطحون أو حب رشاد + طبق سلطة خضراء

الغداء : طبق خضار سوتيه + ربع دجاجه مسلوقه مع نزع الجلد و الدهن

العشاء : كوبين زبادي لايت

الممنوعات:-ممنوع السكر نهائي-ممنوع الفاكهه-مطلوب شرب ما لا يقل عن3 لتر ماء في اليوم


لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا






طباعة
  • المشاهدات: 964

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم