حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الخميس ,4 ديسمبر, 2025 م
طباعة
  • المشاهدات: 2699

أرق واضطراب في النوم .. ما العلاج؟

أرق واضطراب في النوم .. ما العلاج؟

أرق واضطراب في النوم  ..  ما العلاج؟

04-12-2025 09:00 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - لا أستطيع إنجاز أي شيء، مثل القراءة ومشاهدة التلفزيون، أو القيام بأي عمل من الأعمال اليومية، ويعود ذلك إلى تشتت الذهن وضعف التركيز، كما أشعر بصداع في عينيَّ أشبه بالشقيقة، وأعاني من الأرق وقلة النوم، وبالرغم من شعوري بالرغبة في النوم، فإنني عندما أقرر النوم، أجد صعوبة في النهوض مرة أخرى، فهل من الممكن المساعدة؟ وهل توجد أدوية تُصرف دون وصفة طبية؟

وشكراً لكم.








طباعة
  • المشاهدات: 2699
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
04-12-2025 09:00 AM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم