سرايا - قد تظنين أن روتين العناية بالبشرة وكريمات الترطيب الفاخرة كفيلة بالحفاظ على نضارتك. لكن الحقيقة الصادمة: مهما كانت جودة المنتجات التي تستخدمينها، فإنّ عدم شرب الماء لمدة 7 أيام (أي 168 ساعة) يترك آثارًا مدمّرة لا يمكن إصلاحها بسهولة.

إليك أبرز الأضرار المباشرة التي قد تصيب بشرتك خلال هذه الفترة:

1. جفاف حاد وفقدان المرونة
في غياب الترطيب الداخلي، يفقد الجلد مرونته الطبيعية، ويصبح ملمسه خشنًا ومتقشرًا. تبدأ التشققات والاحمرار بالظهور، خاصةً حول المناطق الرقيقة كالعينين والفم، مما يعطي مظهرًا متعبًا وباهتًا للبشرة.

2. بهتان وفقدان النضارة
نقص الماء يؤدي إلى انخفاض مستويات الأكسجين المُغذي لخلايا الجلد. النتيجة؟ بشرة باهتة، مرهقة، وخالية من الحيوية، وكأن الضوء انطفأ منها تمامًا.

3. تسارع ظهور التجاعيد
البشرة الجافة بيئة خصبة للتجاعيد المبكرة. حتى لو كنتِ في العشرينات، ستبدأ الخطوط الدقيقة بالظهور، ما يجعلك تبدين أكبر سنًا مما أنتِ عليه بالفعل.

4. انسداد المسام وظهور الحبوب
حين يشعر الجسم بالجفاف، يحاول التعويض بإفراز المزيد من الدهون. وهذا الخلل يؤدي إلى انسداد المسام وظهور الحبوب، الرؤوس السوداء، وحتى البثور المؤلمة، ما يُربك توازن البشرة الطبيعي.

5. بطء تجدد الخلايا
بدون الماء، تتعطل الدورة الدموية الدقيقة في الجلد، ما يُبطئ عملية تجدد الخلايا. النتيجة؟ بطء في شفاء الجروح، وتراكم خلايا ميتة تُطفئ إشراقة الوجه.

6. حساسية وتهيّج مستمر
يفقد الجلد قدرته الطبيعية على الدفاع عن نفسه، مما يجعله أكثر عرضة للتهيج. أي منتج بسيط قد يسبب احمرارًا، حكة، أو حتى التهابات مزعجة.

الخلاصة: بشرتك تعكس عطشك
بعد 7 أيام دون شرب الماء، حتى أغلى السيرومات والعلاجات لا يمكنها تعويض الضرر الحاصل. اشربي ما لا يقل عن لترين يوميًا، فالماء ليس مجرد حاجة داخلية، بل هو وقود جمالك الخارجي.

قبل أن تنطفئ لمعة وجهك، اسقي بشرتك من الداخل.

تاليًا الفيديو عبر "سرايا":

• إقرأ أيضاً : باستخدام مسيرة .. لحظة مذهلة لصياد ينقذ طفلة من الغرق في فلوريدا - فيديو
• إقرأ أيضاً : بالفيديو .. شاهد أجمل منزلي في فلسطين وفي العالم
• إقرأ أيضاً : بالفيديو .. طفل عراقي يصطدم بالعامود بعد رؤيته لسيارة احلامه