حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,6 فبراير, 2026 م

الكلمة الدليلية : #الصحة
  • 5 سمات تدل على الشخص الغبي

    5 سمات تدل على الشخص الغبي

    18-11-2025 11:03 AM

    الذكاء ليس مجرد معرفة أو تعليم. لأن الشخص قد يكون متخصصا ممتازا، ويمتلك خبرة وذاكرة، ومع ذلك يبدو غبيا. ووفقا للخبراء، الغباء ليس نقصا في الذكاء، بل مزيج من سمات شخصية معينة تمنع الشخص من التفكير بوضوح والتعلم والتغيير. ويمكن التعرف على الشخص الغبي من هذه السمات. 1 - الافتقار التام للنقد الذاتي....

  • الملك يهنئ بعيد استقلال المغرب

    الملك يهنئ بعيد استقلال المغرب

    17-11-2025 04:29 PM

    هنأ جلالة الملك عبداﷲ الثاني أخاه جلالة الملك محمد السادس، ملك المملكة المغربية، بمناسبة عيد استقلال بلاده. وأعرب جلالته في برقية بعثها باسمه وباسم شعب المملكة الأردنية الهاشمية وحكومتها، عن أحر التهاني والمشاعر الأخوية بهذه المناسبة، سائلا المولى العلي القدير أن يعيدها على جلالة الملك محمد...

  • هل بعض أنواع الحلويات أقل ضررا من غيرها؟

    هل بعض أنواع الحلويات أقل ضررا من غيرها؟

    17-11-2025 09:02 AM

    أصبح العديد من المستهلكين يتحولون إلى المحليات الطبيعية مثل العسل وشراب القيقب وشراب الأغاف، معتقدين أن هذه الخيارات هي بدائل صحية للسكريات المكررة.وهذه المحليات، التي تُسوق غالبًا على أنها أفضل لك، تُستخدم بشكل شائع في الوصفات الصحية وتظهر في العديد من المنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي. ولكن...

  • إليك أفضل وقت لقياس وزنك

    إليك أفضل وقت لقياس وزنك

    17-11-2025 08:56 AM

    وزنك يتأثر يوميا بعوامل عدة، أبرزها نوعية الطعام، كمية السوائل المستهلكة، ومستوى النشاط البدني؛ ما يجعل اختيار التوقيت المناسب للقياس أمرا ضروريا للحصول على قراءة دقيقة.و يحرص كثيرون على متابعة وزنهم باستمرار باعتباره مؤشرا مهما على الصحة وإدارة نمط الحياة، إلا أن الرقم الذي يظهر على الميزان لا...

  • جمعيّة مشبوهة تهجّر غزيين عبر مطار رامون  ..  ما قصتها ؟

    جمعيّة مشبوهة تهجّر غزيين عبر مطار رامون .. ما قصتها ؟

    17-11-2025 08:43 AM

    عملت جمعيّة إسرائيلية على تهجير مئات الغزيين من القطاع المنكوب بسبب الحرب الإسرائيلية إلى وُجهات متعدّدة حول العالم، مستغلّة بذلك أوضاعهم المعيشية الكارثية، في حين شهد كثير منهم ظروفا سيئة، وحرمانا من الطعام ومياه الشرب لساعات، كما أن بعضهم لم يكن يدري وُجهته المُقبلة.جاء ذلك بحسب ما أوردت صحيفة...

  • البلبيسي: دعوات "مركز الأوبئة" بارتداء الكمامات توعوية ونسب الإصابة بكورونا ضئيلة

    البلبيسي: دعوات "مركز الأوبئة" بارتداء الكمامات توعوية ونسب الإصابة بكورونا ضئيلة

    17-11-2025 08:19 AM

    أكد رئيس المركز الوطني لمكافحة الأوبئة والأمراض السارية عادل البلبيسي، أن الوضع الوبائي في المملكة طبيعي ولا يوجد ما يدعو للقلق، مشددا على أن الدعوة لارتداء الكمامات توعوية ولا تحمل أي إلماح بوجود خطر وبائي.وكشف البلبيسي، عن نتائج دراسة تحليلية لبيانات وزارة الصحة عن انتشار الفيروسات للأعوام 2023...

  • الشيب درع وقائي! ..  كيف يحمي الجسم من السرطان؟

    الشيب درع وقائي! .. كيف يحمي الجسم من السرطان؟

    16-11-2025 12:00 PM

    اكتشف باحثون يابانيون من جامعة طوكيو أن فقدان صبغة الشعر قد لا يكون مجرد علامة على الشيخوخة، بل آلية طبيعية يمنع الجسم من خلالها نمو الخلايا الخبيثة. صورة تعبيريةيعتمد لون الشعر على نشاط الخلايا الصبغية المسؤولة عن إنتاج صبغة الميلانين. وعندما تتوقف هذه الخلايا عن العمل أو تموت، يفقد الشعر لونه...

  • وزير السياحة والآثار: الأردن قادر على منافسة أبرز الوجهات العالمية

    وزير السياحة والآثار: الأردن قادر على منافسة أبرز الوجهات العالمية

    15-11-2025 04:50 PM

    أكد وزير السياحة والآثار الدكتور عماد حجازين أن قطاع السياحة يشكّل أحد المحركات الرئيسة في رؤية التحديث الاقتصادي، وأن الحكومة ملتزمة بدورها في التنظيم والتمكين وتسهيل الإجراءات بما يضمن تعزيز مكانة السياحة في الاقتصاد الوطني وتوفير فرص عمل مستدامة في مختلف محافظات المملكة.وشدّد حجازين، خلال...

  • البدور لمديري الصحة: "تفقدوا جاهزية المراكز فورًا وراقبوا مخزون الأدوية… وتقارير الاحتياجات على مكتبي"

    البدور لمديري الصحة: "تفقدوا جاهزية المراكز فورًا وراقبوا مخزون الأدوية… وتقارير الاحتياجات على مكتبي"

    15-11-2025 04:30 PM

    عقد وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور اليوم السبت اجتماعاً موسعاً في مقر الوزارة مع مديري مديريات الصحة في المحافظات، والبالغ عددهم 14 مديرية، لمناقشة سُبل رفع مستوى الخدمات الصحية وتعزيز الرقابة الميدانية على المراكز الصحية.وخلال الاجتماع الذي حضرته الأمين العام للشؤون الإدارية والفنية الدكتورة...

  • 3 أطعمة قد تتسبب بانكماش الدماغ وتضر الذاكرة

    3 أطعمة قد تتسبب بانكماش الدماغ وتضر الذاكرة

    13-11-2025 09:02 AM

    ليس ما تأكله يكون له مجرد تأثير على وزنك أو محيط خصرك، بل يمتد أثره إلى دماغك، ووظائفه الحيوية.التغذية تلعب دورا أساساً في صحة الدماغ؛ فالجسم والعقل مترابطان بشكل وثيق، وأي خلل أو التهاب في أحدهما قد يؤثر على الآخر، ما قد يؤدي، على المدى الطويل، إلى ضعف الذاكرة، وتشتت التركيز، وتلف خلايا...

  • كيف تتجنبه؟  ..  الجفاف الشتوي أكثر شيوعا مما نعتقد

    كيف تتجنبه؟ .. الجفاف الشتوي أكثر شيوعا مما نعتقد

    13-11-2025 09:01 AM

    مع انخفاض درجات الحرارة، نميل إلى نسيان أهمية الترطيب؛ إذ يقلّ شعورنا بالعطش ونشرب كميات أقل من الماء مقارنة بفصل الصيف. غير أن الهواء البارد والتدفئة الداخلية يسحبان الرطوبة من أجسامنا بهدوء، ما يؤدي إلى الجفاف الشتوي دون أن نشعر.يؤكد الخبراء أن الترطيب ضروري على مدار العام، فحتى في الشتاء، يفقد...

  • تفسير حلم الصرصار

    تفسير حلم الصرصار

    13-11-2025 08:39 AM

    رؤية الصرصار في المنام تعتبر من الرؤى التي تحمل معاني سلبية وتنذر بالمشاكل والتحديات في حياة الشخص الذي يروي الحلم. وقد قدم علماء التفسير العديد من التفسيرات لهذا الحلم، ومنهم العالم بن سيرين الذي وردت رؤياه في كتب التفسير.تفسير حلم الصرصار في المنام، يعتبر من الأمور التي تثير القلق والتوتر لصاحب...

  • ما حقيقة وفاة الفنان محمد صبحي؟

    ما حقيقة وفاة الفنان محمد صبحي؟

    13-11-2025 08:16 AM

    فت نقابة المهن التمثيلية في مصر ما تم تداوله عبر بعض مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية بشأن وفاة الفنان الكبير محمد صبحي، مؤكدة أن ما يُتداول عارٍ تماماً من الصحة.وجاء ذلك بعدما تداول مستخدمون تصميماً صحفياً مفبركاً يحمل صورة الفنان محمد صبحي وتاريخ وفاته، ما دفع بعض الفنانين، بينهم...

  • المهندس محمد النصيرات  ..  مبارك الترفيع

    المهندس محمد النصيرات .. مبارك الترفيع

    12-11-2025 10:28 AM

    يتقدّم، الانسباء ، والأهل والاصدقاء، بأحرّ التهاني وأطيب التبريكات إلى المهندس محمد النصيرات ، أبو عون ، بمناسبة ترفيعهة إلى رتبة رائد في مديرية الأمن العام.نسأل الله العليّ القدير أن يجعل هذه الترقية محطةً جديدة في مسيرة مليئة بالعطاء والتميّز، وأن يوفّقكم لما فيه خير الوطن، مع دوام الصحة...

  • سرّ بسيط لطرد الخمول الشتوي واستعادة النشاط

    سرّ بسيط لطرد الخمول الشتوي واستعادة النشاط

    12-11-2025 09:29 AM

    مع غروب الشمس المبكّر وبرودة الطقس، يشعر كثيرون بانخفاض طاقاتهم وظهور أعراض الخمول أو ما يُعرف بـ اكتئاب المواسم.وهنا يبرز الحلّ الذي يقترحه برينغ مور، اختصاصي الصحة والسلامة في شركة Astutis، قائلاً: استراحة الغداء مهمة طوال العام، لكنها في الشتاء تُعدّ ضرورةً أساسية للسلامة. بحسب تقرير نشرته...

  • العميد الركن المتقاعد عواد الشرفات ينفي تعيينه مستشارًا أمنيًا في قطر

    العميد الركن المتقاعد عواد الشرفات ينفي تعيينه مستشارًا أمنيًا في قطر

    11-11-2025 02:53 PM

    نفى العميد الركن المتقاعد عواد الشرفات صحة الأنباء المتداولة عبر وسائل التواصل الاجتماعي والتي تزعم تعيينه مستشارًا أمنيًا في وزارة الداخلية القطرية.وقال الشرفات في بيان نشره على حساباته: لكل الأصدقاء والأحباب الكرام الذين أجلّهم وأقدّرهم، ومن باب التنويه والتوضيح بأن ما تم تداوله على وسائل...

  • أهالي حي نِمر يطالبون بإعادة دوام مركز صحيهم طوال الأسبوع لخدمة سكان المنطقة

    أهالي حي نِمر يطالبون بإعادة دوام مركز صحيهم طوال الأسبوع لخدمة سكان المنطقة

    11-11-2025 02:16 PM

    خاص - طالب أهالي حي نِمر بإعادة دوام المركز الصحي في منطقتهم طوال أيام الأسبوع بعد أن اقتصر مؤخرًا على ثلاثة أيام فقط، مؤكدين أن المركز يُعدّ المرفق الطبي الوحيد القريب الذي يخدم عددًا كبيرًا من السكان.وقال الأهالي بتصريحات لسرايا إن المركز كان يعمل سابقًا بشكل يومي، قبل أن يُخفض الدوام إلى ثلاثة...

  • منتج يعمل على تحسين الذاكرة والأوعية الدموية في الدماغ

    منتج يعمل على تحسين الذاكرة والأوعية الدموية في الدماغ

    11-11-2025 10:03 AM

    أظهرت دراسة أجريت في هولندا، أن تناول الفول السوداني المحمص غير المملح بانتظام يمكن أن يساعد على تحسين وظائف الدماغ وإبطاء التدهور المعرفي المرتبط بالعمر. وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة Clinical Nutrition إلى أن تناول الفول السوداني غير المملح مع قشرته يوميا يحسن تدفق الدم الدماغي والذاكرة...

  • مخاوف متزايدة  ..  هل تضر نظارات الواقع الافتراضي بصحة العيون؟

    مخاوف متزايدة .. هل تضر نظارات الواقع الافتراضي بصحة العيون؟

    11-11-2025 08:40 AM

    مع التسارع الملحوظ في تبني وانتشار التقنيات الغامرة (Immersive Technologies)، بدءاً من خوذات الواقع الافتراضي (VR) ووصولاً إلى الجيل الجديد من النظارات الذكية، يبرز ملف الصحة البصرية كأحد التحديات الرئيسية.ويعتقد الخبراء أن نظارات الواقع الافتراضي والنظارات الذكية ليست مضرة بصورة مباشرة لعين...

  • الكنيست تجري مساءلة لنتنياهو بشأن هجوم 7 أكتوبر

    الكنيست تجري مساءلة لنتنياهو بشأن هجوم 7 أكتوبر

    10-11-2025 01:41 PM

    ذكرت وسائل إعلام عبرية، أن الكنيست الإسرائيلي سيجري اليوم الاثنين، جلسة مساءلة لرئيس الحكومة بنيامين نتنياهو، وذلك بطلب من 40 عضواً في البرلمان، بشأن تشكيل لجنة تحقيق رسمية تتعلق بهجوم 7 أكتوبر.وتأتي هذه الخطوة في إطار ضغوط سياسية متزايدة على الحكومة لمحاسبة المسؤولين واستعراض الإجراءات التي...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم