حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,20 أبريل, 2021 م

الكلمة الدليلية : #الطماطم
  • سلطة الأفوكادو بالطماطم والفجل والريحان

    سلطة الأفوكادو بالطماطم والفجل والريحان

    10-04-2021 10:12 PM

    سلطة الأفوكادو بالطماطم والفجل والريحان ... نقدم لك وصفات سلطات الأفوكادو الطيبة والصحية، جربيها مع تشكيلة من الخضار الرائعة. وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير:-- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)- طماطم : 1 حبة (مقطعة)- الفجل : 2 حبة (مقطع شرائح)- ريحان : نصف كوب (طازج ومفروم)- ملح...

  • 12 فائدة لعصير الطماطم

    12 فائدة لعصير الطماطم

    20-03-2021 09:08 PM

    يشتهر ارتفاع ضغط الدم بأنه القاتل الصامت لأنه عادة ما يكون دون أعراض وإذا زادت قوة ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية بشدة، فقد يواجه المريض تغيرات ملحوظة، وقد يزيد ذلك من خطر إصابته بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.وينصح خبراء الصحة بتناول عصير الطماطم بشكل يومي، والذي ثبت أنه يساعد في خفض قراءات ضغط...

  • عصير الطماطم لتخفيض مستوى ضغط الدم

    عصير الطماطم لتخفيض مستوى ضغط الدم

    10-03-2021 04:34 PM

    أعلن علماء جامعة طوكيو الطبية، أن عصير الطماطم يمكنه تخفيض مستوى ضغط الدم والكوليسترول لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب.وتشير مجلة Food Science and Nutrition، إلى أن الخبراء اختاروا 481 متطوعا، كان عليهم خلال سنة تناول عصير الطماطم الخالي من الملح بكميات غير محدودة، وكان كل متطوع...

  • طريقة عمل صلصة الطماطم الجاهزة

    طريقة عمل صلصة الطماطم الجاهزة

    13-02-2021 07:20 PM

    طريقة عمل صلصة الطماطم الجاهزة ... من أطباق المكرونة، والمحاشي، واليخنة، والبيتزا، كلها أصناف من الأكلات التي تدخل صلصة الطماطم في إعدادها بشكل أساسي، حضريها في مطبخك بأسهل الخطوات. وقت الطهى30 دقيقةالمقادير- طماطم : 3 كيلو- الشمندر : 1 حبة (بنجر / حجم متوسط / مقشّر)- البطاطس : 1 حبة (متوسطة...

  • بالفيديو  ..  طريقة تحضير فلفل محشي لحم المفروم

    بالفيديو .. طريقة تحضير فلفل محشي لحم المفروم

    10-02-2021 09:41 AM

    مدة التحضير 45 دقيقةالمقادير:6 حبّات من الفلفل الألوان400 جرام لحم مفروم2 كوب صلصة طماطمملح حسب الرغبةربع ملعقة كبيرة فلفل أسودكميّة من بهار مشكّلطريقة التحضير:1. نقوم بغسل حبّات الفلفل ونقطع رأسها ونفرغها من البذر.2. نضع اللحم المفروم في طاسة على نار متوسطة مع قليل من الملح والفلفل الأسود...

  • طريقة عمل سباغتي الكوسا بصلصة الطماطم

    طريقة عمل سباغتي الكوسا بصلصة الطماطم

    19-01-2021 02:12 PM

    المقادير:زيت الزيتون : ربع كوبطماطم : 350 غراماً (مشكلة، مقطعة أنصاف)حمص : 400 غراماً (مُعلب، مغسول ومصفى)الفليفلة الحمراء : 1 حبة (حارة طويلة، مزالة البذور ومقطعة شرائح رفيعة)الكوسا : 3 حبات (كبيرة، مقطعة شرائح رفيعة طويلة)طريقة التحضير:1. سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.2. أضيفي...

  • طريقة عمل مخلل الطماطم

    طريقة عمل مخلل الطماطم

    07-01-2021 02:28 PM

    المقادير:طماطم : حسب الرغبة (خضراء)ملح : كوبالماء : لتر ونصفطريقة التحضير:1. قطّعي الطماطم إلى شرائح سميكة.2. صبّي الماء مع الملح في برطمان.3. ضعي شرائح الطماطم داخل البرطمان وأقفليه جيداً.4. اتركي البرطمان لمدّة أسبوعين إلى أن يصبح لون الطماطم أخضر فاتح ثم قدميه بجانب الأطباق المفضلة.إقرأ أيضاً...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم