ساعدوني

06-02-2016 12:22 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - سرايا - انا شاب في بداية العشرينات من عمري واعاني من ادمان على السجائر من فترة طويلة وامنيتي الوحيدة التى ستفرح اهلي ان اقلع عن التدخين لكن لم اجد حل ارجو المساعدة.

وللعلم لدي ارادة وقناعه للأقلاع عن التدخين لكن اريد محفز او علاج او اي شي ترونه مناسب.

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا

طباعة

المشاهدات: 33973


1 -	ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.	06-02-2016 12:22 PM سرايا
2 -	اكثر من الاستغفار بنية انه ربنا يبعدك عن التدخين وبس تيجي بدك تمسك الدخان وتدخن صير استغفر وهلل وامسك القران واقرأ فيه او التهي بأي شي تاني	06-02-2016 12:42 PM امونه التبليغ عن إساءة
3 -	الارادة والتصميم هو الحل يعني احسبها انك بتدمر صحتك وكمان بتدفع فلوسك على سم هاري ممكن انك تلعب رياضة وتركض او بتروح على دكتور وهو بيفيدك	06-02-2016 12:42 PM المغامرة الصغيرة التبليغ عن إساءة
4 -	الارادة والتصميم هو الحل يعني احسبها انك بتدمر صحتك وكمان بتدفع فلوسك على سم هاري ممكن انك تلعب رياضة وتركض او بتروح على دكتور وهو بيفيدك	06-02-2016 12:43 PM المغامرة الصغيرة التبليغ عن إساءة
5 -	عليك اتباع الطرق التاليه ا لا تجلس في مكان متعود تدخن فيه 2اذا منت جالس في مكان وتذكرت الدهان غير المكان للىي انت فيه 3اذا جاء على بالك الدخان كل خس او بزر 4حاول سلي حالك بهوايه مفيده تنسى الدخان 6اذا بتقدر تصوم كم يوم علشان تتعود على بعد عن الدخان بكون منيح	06-02-2016 12:51 PM مها احمد التبليغ عن إساءة
6 -	هناك مؤسسات تساعدك في الاقلاع عن التدخين ............ اسأل عنها .	06-02-2016 01:46 PM جمال كرم التبليغ عن إساءة
7 -	اخي انتا اول شي ما عندك اراده لو عندك اراده لكان ما حاولت تترك الدخان على شان ترضي الاخرين لازم الاراده الي اتكون عندك ارأده نابعه من داخلك وانتا تقتنع انك بدك تترك الدخان وتوصل لمرحله انك ما عندك قناعه بدخان وبعد هيك بصير عندك اصرار انو الشي الي بعمله غلط لانو بكون عل حساب صحتي وجيبتي وكمان مش مهم الطريقه اهم شي القرار يكون نابع من داخلك لتوصل انتا لشي الي بدك ايه ونشاء الله انك راح تتركه لسم الهاري وتنتبه لدراسنك او عملك بتوفيق	06-02-2016 02:14 PM يوسف 33 التبليغ عن إساءة
8 -	أنا هيك يعجبني إلي بدو يترك دخان أنا بعطيك حل اغلي جرجير وشربو ع ريق وذا ما مشى الحال حاول باليوم سيجارتين ع الأقل وأن شاء الله خير	06-02-2016 02:42 PM صوت النسيم التبليغ عن إساءة
9 -	هلا اعذروني على غيابي لانو مدرسه غدا ونا راح أكتب الكم من تعليقات ونا بالمدرسه راح اشتاق الكم وايد وايد ماكو أخوه إلي غيركم في موقع مها امونه اخي الصياد كرمال غوالي بلاها غياب ونا خلص نسيت كل شي وهلا بتديت حياه ريمكس تحياتي أن شاء الله اذا الله اراد وحياني برجع الكم أختكم ريماس	06-02-2016 02:47 PM صوت النسيم التبليغ عن إساءة
10 -	ما حدا رح يساعدك الا انت صدقني ... لانه هاي الشغلات بدها اراده عنجد مو حكي كون قوي واتغلب انت على هالمعظله وان شاء الله رح تخلص منها	06-02-2016 03:03 PM Rawan التبليغ عن إساءة
11 -	من أصعب القرارات التي تحتاج الى ارادة حقيقيه .. أنا لم استطيع أن اتركه .. اتمنى لك أن تنجح ... تحية الى أمونه لما كتبت .. وتحية للجميع ..	06-02-2016 03:42 PM خالد خالد التبليغ عن إساءة
12 -	مساء الخير للجميع والله يا أخي الشغلة بس بدها إرادة وتصميم وبمشي الحاااال ..ممكن تشغل حالك بالقراءة والرياضة. ..وكل شي مفيد...بس الإرادة أولا..	06-02-2016 04:06 PM هناء إلى صاحب المشكلة التبليغ عن إساءة
13 -	تسلم يا اخي ويسعد مساك	06-02-2016 06:52 PM امونه الى خالد التبليغ عن إساءة
14 -	مها وامونه بتعرفن اني رحت والله شاهد رحت على مواقع كتيره بس والله ما لقيت مثل سرايا بتمنى الها كل خير ومنها للأعلى للموقع وهلا ديرن بالك ونا ما راح أنسى نبض القلب فيكم	06-02-2016 08:22 PM صوت النسيم التبليغ عن إساءة
15 -	حبيبتي صوت النسيم انتبهي لدراستك ومستقبلك وحطي في بالك النجاح وربي ينجحك انتي وكل طلاب وطالبات التوجيهي ...آمين يا رب العالمين	06-02-2016 08:43 PM امونه الى صوت النسيم التبليغ عن إساءة
16 -	هناااا كيفك شو الاخبار هههه يا جماعة روحو احضرو the voice kids الحلقة حلوة كتييير مع السلامة	06-02-2016 09:09 PM المغامرة الصغيرة التبليغ عن إساءة
17 -	انا بحب احط على الموقع اللي كل الناس بتحبوا موقع سرايا افضل من التلفزيون	06-02-2016 11:37 PM مها احمد الى المغامره الصغيره التبليغ عن إساءة
18 -	السلام عليكم اخي العزيز عليك بالجرجير لانه ينقي ويغسل الدم من جميع الشوائب وخاصة النيكوتين كل صباح تاكل من الجرجير مع التخفيف التدريجي لسجائر تعمل نظام تدريجي كل يوم تخفف سجاره او اثنتين حتى تصل الى مرحلة الصفر والله ولي التوفيق	07-02-2016 07:59 AM جاء الحق التبليغ عن إساءة
19 -	لااحد يستطيع مساعدك الا نفسك وذلك عن طريق تحدي نفسك وعدم الانصياع وراء السجائر والله اخي انك تسطيع لاكن اجعل الاراده غزو تفكير وتذكر دائما الايراده تصنع المستحيل...	07-02-2016 08:15 AM نشمي التبليغ عن إساءة
20 -	ما فيه انسان عندة ارادة وتصميم الا بقدر يعمل الي بده اياه	07-02-2016 09:03 AM اسماء التبليغ عن إساءة
21 -	السلام عليكم. اخي الكريم يمكنك مراجعة وزارة الصحة حيث يوجد عيادات للمساعدة في الإقلاع عن التدخين وتوفر لك العلاج المجاني.	07-02-2016 09:55 AM التبليغ عن إساءة
22 -	السلام عليكم. اخي الكريم يمكنك مراجعة وزارة الصحة حيث يوجد عيادات للمساعدة في الإقلاع عن التدخين وتوفر لك العلاج المجاني.	07-02-2016 09:56 AM التبليغ عن إساءة
23 -	فعلا زي مابتحكي موقع سرايا حلو بس كمان حلقة مبارح كانت روعة والاطفال كانو بيجننو	07-02-2016 10:04 AM المغامرة الصغيرة الى مها التبليغ عن إساءة
24 -	صبااااح الخيرااااااات ع جميع الموجودين اخي الكريم قد ما تحاول ما رح تنفع معك الا اذا كانت الاراده قويه في هذه الحاله يمكنك الاقلاع عن التدخين الاراده ثم الاراده . مع تمنايتي لك والى الجميع بصحه وعافيه	07-02-2016 10:58 AM ياسر الروسان التبليغ عن إساءة
25 -	صديقي اذا كانت الاراده موجوده استمر حاول تسلي نفسك واستقر بنية انه تترك الدخان أكره غيابك تحية تدل طريقها طمني عنك ا......	07-02-2016 11:00 AM جود التبليغ عن إساءة
26 -	صديقي اذا كانت الاراده موجوده استمر حاول تسلي نفسك واستقر بنية انه تترك الدخان أكره غيابك تحية تدل طريقها طمني عنك ا......	07-02-2016 11:00 AM جود التبليغ عن إساءة
27 -	يا حبيتي يا صوت النسيم نتاتح التوحهي على الابواب بدي علامه ترفع الراس ماشي يا سكره	07-02-2016 12:57 PM مها احمد الى صوت النسيم التبليغ عن إساءة
28 -	السلام عليكم اخي يوجد اكثر من طريقة لعلاج مشكلة ادمان التدخين منها العلاج السلوكي ومنها الدوائى. عليك بمراجعة عيادة مكافحة التدخين بالصحة او مراجعه طبيب طب نفسي وإدمان واسائل الله لك التوفيق	08-02-2016 12:10 AM د عبد الرحمن مزهر (استشاري طب نفسي وإدمان) التبليغ عن إساءة
29 -	دكتور وين بتغيب اشقنا لسماع نصحيتك وارائك لا تغيب لا تحرمنا منك يا دكتونا المو قع عبد الرحمن مزهر	08-02-2016 12:24 AM مها احمد الى الدكتور النفسي التبليغ عن إساءة
30 -	اخت مها الله يسلمك كل التحية والاحترام ولكن الانقطاع كان بسبب الانشغال وبعض الظروف وان شاء الله بحاول أكون في خدمة الناس دائما	08-02-2016 02:57 PM دعبدالرحمن مزهر(استشاري طب نفسي وادمان) التبليغ عن إساءة