ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.

استمر

استمر

الى بشار خليل وحد الله لا تقول له استمر لانه هو حاب يترك دخان شجعه على نرك الدخان بعدين يا اخي لما تشجعه على ترك الدخان تكسب اجر وتحيه لك يا حلو وبارك الله فيك

اذا بتقدر تحشش كمان لا تقصر -- الى الامام حبيبي برافو برافو اقطع واللة لا تتاخر بالقطع

انت اولا شاب واعي وعقلاني جدا لانك تريد ترك هذا الوباء ,,, الدخان يحتوي على مادة تجعل الشخص يدمن عليه ولا يستطيع تركه ولا يجوز تركه مرة واحدة فقد يؤثر على صحتك بالاضافة انك لاتستطيع ذلك انصحك اخي بتركه على مراحل تقسم الايام كل عشر ايام فرضا جرعة معينة اولا دخن باليوم بكيت بدل البكيتين لمدة عشر ايام وبعد عشر ايام دخل كمية اقل 15 سيجارة باليوم وبعد عشر ايام اخريات دخن 7 وهكذا والمهم هو توزيع الدخان على كل اليوم حتى يبقى لك اخر النهار واحرص على تحديد الكمية ووبعد 7 تبدا عشر ايام 3 سيجارات باليوم ثم واحدة او واحدة ونصف ولا تشرب السيجارة كاملا اشرب منها جزء واترك كل جزء منها لباقي اليوم وبهذه الطرقة ستترك الدخان باذن الله الله يوفقك وهذا افضل ما اخترت ترضي به الله وتوفر نقودك ربما بهذه النقود تنقذ طفل من الجوع

شوف يا اخي يجب ان يكون عندك اراده قويه بترك الدخان اما باقي سهل يجب عليك اتباع الخطوات التاليه بترك الذخان رقم 1لا تجلس بمكان متعود دخن فيه 2اذا كنت جالس في مكان وتذكرت الدخان غير مكانك 3 اذا جاء على بالك الدخان كل خس او فاكهه او بزر ورمضان كريم فرصه يساعدك على ترك الذخان وايضا اذا جاء بالك الدخان سلي حالك واملي وقت فراغك بقراءه مجله او مارس هوايه لك او اذهب مع اصحابك واخيرا ان شاء الله تبعد عن الدخان تحيه لك

شوف يا اخي يجب ان يكون عندك اراده قويه بترك الدخان اما باقي سهل يجب عليك اتباع الخطوات التاليه بترك الذخان رقم 1لا تجلس بمكان متعود دخن فيه 2اذا كنت جالس في مكان وتذكرت الدخان غير مكانك 3 اذا جاء على بالك الدخان كل خس او فاكهه او بزر ورمضان كريم فرصه يساعدك على ترك الذخان وايضا اذا جاء بالك الدخان سلي حالك واملي وقت فراغك بقراءه مجله او مارس هوايه لك او اذهب مع اصحابك واخيرا ان شاء الله تبعد عن الدخان تحيه لك

في طريقه لترك الدخان وهي ان تمسك السجاره وتدخن فيها وهي مش مولعه يعني تحطها بين ايدك وتعمل حالك بدخن طبعا بدون ان تولع السجاره يعني اضحك على حالك بس كم يوم بعدنين بتنسى الدخان

بشار وهبه بالله عليكم هاد حكي ما بتخافو الله

عمره 15 بتحكولو هيك انتو رفقاء سووووووء

الى مهند صمادي ما هذا الذي تقوله حشش والى ام البنين بارك الله فيكي وكثر من امثالك

يا ماما المفروض تمسكلك مصاصة مو سيجارة بعدين تعال جاي من وين بتجيب حق البكيتين اعطيني رقم امك او ابوك بخليهم يعرفو كيف يخلوك تقطع

سوء الحميدية

االى اخ محمد تحيه لك مع احترامي لرايك بس لانريد الشاب يخاف مننا هو طلب المساعده في حل المشكله واحنا علينا ان نساعده لا ان يخاف مننا وشكرا لك

"واستعينوا بالصبر والصلاة وانها لكبيرة الاعلى الخاشعين"

اولا عاد سوء متابعه الاهل لالك

تاني شي انا بنصحك تصوم اكتر من يوم ولما تفطر ما تدخن فشش غلك باي شي العب كره طش بس من غير تدخين

وبتمنى من ربي انك تبعد عنووو باسرع وقت ممكن