حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الخميس ,22 أبريل, 2021 م

الكلمة الدليلية : #تقليل
  • اللوز الأخضر لتقليل مستويات الكولسترول

    اللوز الأخضر لتقليل مستويات الكولسترول

    12-04-2021 04:46 PM

    اللوز الأخضر يعتبر وجبة خفيفة ولذيذة، ملمس طري مخملي، وطعمه خفيف يميل إلى الحموضة.إن تناول اللوز الأخضر بشكل منتظم قد يساهم في خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم LDL، ويرفع من مستويات الكولسترول الجيد في الجسم HDL، وذلك بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية.ويعد اللوز الأخضر مصدراً لكل من...

  • طريقة لتقليل مضار الأطعمة الدهنية

    طريقة لتقليل مضار الأطعمة الدهنية

    17-03-2021 04:30 PM

    أثبت علماء سويديون، أنه بتخفيض مستوى صميم البروتين الشحمي C3، يمكن علاج اضطراب عملية التمثيل الغذائي، الناتجة عن تناول أطعمة غنية بالدهون.وتشير مجلة Science Advances، إلى أن تناول الأطعمة الدهنية بانتظام، يزيد من خطر السمنة والنوع الثاني من مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض...

  • دراسة: ثبت أن الحلبة تخفف الألم المصاحب للولادة

    دراسة: ثبت أن الحلبة تخفف الألم المصاحب للولادة

    15-03-2021 05:02 PM

    فوائد الحلبة للحامل، تتخوف بعض الحوامل من تناول مشروب الحلبة، الحلبة عشب موطنه آسيا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط. تستخدم بذور الحلبة في الطبخ والأغراض الطبية. لديها نكهة قوية، وعندما تستهلك في شكل نيئ طعمها مر؛ لكنها تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يأكلها الناس. تستهلك بذور الحلبة لعلاج مشاكل...

  • تعرف على الفوائد الصحية للنعناع الأخضر

    تعرف على الفوائد الصحية للنعناع الأخضر

    04-03-2021 08:27 AM

    يعتبر النعناع الأخضر، من أكثر النباتات الخضراء فوائد واستخدامًا حيث يتم وضعه على بعض الوصفات الشهية، على كوب من الشاي الساخن، وبعض الأشخاص يضعونه على القهوة.و يوجد للنعناع الأخضر العديد من الخصائص العلاجية المميزة، التي جعلت الأطباء وخبراء التغذية، بأن ينصحوا بتناوله يومياً، وإليك بعض فوائد...

  • احذر  ..  معلومات خاطئة عن كيفية تقليل استهلاك البنزين

    احذر .. معلومات خاطئة عن كيفية تقليل استهلاك البنزين

    21-01-2021 08:36 PM

    بعد ارتفاع اسعار البنزين الفترة الأخيرة عالميا واتجاه الدول لأستخدام مصادر اخرى للطاقة ارخص وأنظف للحفاظ علي البيئة، يسعى كثير من قائدي السيارات إلى إيجاد وسائل فعالة لتوفير إستهلاك البنزين في السياراة ، لتوفير النفقات . هناك العديد من النصائح و المعتقدات المغلوطة التي يتداولها السائقين حول كيفية...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم