سرايا - أفخاد الدجاج من الأطباق التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص. لكن هل تعلم مدى الفوائد الصحية التي تقدمها أفخاد الدجاج، منها:

– تحتوي على نسبة بروتين الكولاجين المهم لنمو الجسم، والحفاظ على صحة الجلد وتقوية العظام.

– تسهم في إنقاص الوزن، لاحتوائها على الكولاجين الذي يساعد على امتصاص الدهون من الجسم.

– تساعد في علاج ضعف المفاصل الروماتيزمية عند كبار السن. لاحتوائها على نسبة عالية من البروتينات والكالسيوم.

– توفر العديد من المعادن التي يحتاجها الجسم كالفسفور والسلينيوم. الذي يساعد على الحفاظ على الهرمونات المسؤولة عن الغدة الدرقية.

– يسهم البروتين في الأفخاد في تجديد أنسجة الجلد والعضلات للإنسان.

– تحسين الجهاز الهضمي، نظرا لسهولة بلعها وبالتالي لا تسبب أي أضرار بالمعدة.

– الحفاظ على صحة الأظافر لاحتوائها على الأحماض الأمينية والكولاجين، وجليكاين وبرولين.

– من الأطعمة الغنية بالجلايتين والزنك والنحاس والكالسيوم. لذا فإن تناولها يساعد في تحسين وتعزيز نظام المناعة.

– تحتوي على بعض الأحماض مثل حمض “الأرجنتيني” المسهم في موازنة الهرمونات عند الرجال والنساء.

– تعمل على القدرة على تحمل التعب الذي يسببه الإرهاق، والشفاء سريعا بعض العمليات الجراحية

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا