سرايا - نقص الفيتامينات في الجسم مؤشر واضح على نقص مناعة الجسم لذلك يجب تقوية الجهاز المناعي ، من أجل مساعدة الجسم على مواجهة الامراض والفيروسات خاصة فيروس كورونا المستجد.

وكشفت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، عن فوائد ‏ المشمش المجفف، قائلة: - غني بالألياف التي تقلل الإمساك - محتواه جيد من البوتاسيوم والمغنيسيوم - القدرة على محاربة الفيروسات - تناوله مفيد لإعطاء الطاقة والحد من النحافة - قد يفيد لمرضى فقر الدم فيه نسبة قليلة من الحديد - به نسبة قليلة من الكالسيوم - يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة - لايناسب مرضى السكري

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا