حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,17 نوفمبر, 2018 م
طباعة
  • المشاهدات: 6083

دجاج مشوي بصلصة الباربكيو للرجيم

دجاج مشوي بصلصة الباربكيو للرجيم

دجاج مشوي بصلصة الباربكيو للرجيم

30-07-2018 08:45 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - المقادير
- صلصة الباربيكيو : ثلاث أرباع الكوب
- العسل : ثلاث أرباع الكوب
- الكاتشاب : نصف كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- فيليه دجاج : 4 صدور (مقطع أنصاف)
طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.

2. اخلطي الباربكيو صوص والعسل والكاتشاب والبصل جيداً.

3. ضعي الدجاج في طبق الفرن ووزعي الصلصة فوق الدجاج وغطي الطبق بورق الأولمنيوم.

4. أدخلي الصينية للفرن لمدة ساعة حتى تنضج.

5. ازيلي ورق الأولمنيوم وحمري الوجه وقدميه ساخناً.






طباعة
  • المشاهدات: 6083

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم