سرايا - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
يعطيكم الله العافية.
سؤالي عن الأحلام المزعجة التي تتكرر كل فترة بشكلٍ مؤذٍ، حيث أحلم بالصراخ، والفقد، والحوادث، وأشياء كثيرة، وأستيقظ مرعوبةً وكأنني بالكاد أتنفس، وهذا الأمر يستنزفني كثيرًا.
أحيانًا أكون خائفةً فأدعو الله وأنا أصلي أن يحفظ أهلي وإخوتي، ثم أنام، وأكرر آية الكرسي، فأرى في المنام أن شيئًا قد حدث لهم -لا قدر الله-، وأبقى في حالة خوفٍ ينهشني.
والله إنني منذ صغري أعاني من هذه الأحلام، والحمد لله أنني أستطيع التمييز تقريبًا بين الرؤيا وبين أضغاث الأحلام، ولكن تكرارها أصبح مرعبًا.
كنت أرى بعض الأمور وتتحقق، وأحلم بأشخاص وما سيحدث لهم، وإذا كان أحدٌ سيموت كنت أرى في المنام كيف سيموت، وهذا الأمر متعبٌ جدًا، ولولا الإيمان بالله لهلكت نفسيًا من شدة الخوف والقلق.
أريد حلًّا واضحًا لكيفية التعامل مع هذا الأمر، مع أنني قبل النوم أحاول التفكير في أمورٍ إيجابية، وأتناول المغنيسيوم قبل النوم، والحمد لله أنني متوكلةٌ على الله، لكن كلما نمت أو كدت أغفو أرى شيئًا، وأستيقظ متأثرةً به.
أحيانًا أقوم من النوم فأستعيذ بالله، وأتفل عن يساري، وأقول: هذا من الشيطان، ولا ألتفت إليه، ولا أتحدث مع نفسي بشأن ما رأيته، لكن الأمر ما زال مستمرًا، حتى عندما لا أعطي هذه الأحلام اهتمامًا أو لا أسترسل معها، يبقى الشعور المزعج موجودًا.
ما الأسباب التي تجعل هذه الأحلام تتكرر بهذا الشكل؟ علمًا بأنني -والحمد لله- أملأ وقتي بين عملي في الصيدلية، والرسم، وقراءة الكتب والروايات، وليس لدي وقتٌ كبيرٌ للحديث مع نفسي أو الاسترسال مع الأفكار، لكن المشكلة أن الأحلام المتكررة والمزعجة أو المشاعر التي تأتيني بسببها تفسد عليَّ يومي كله.
أرجو أن تكون الإجابة بالتفصيل؛ لأنني متعبةٌ من كثرة البحث عن الموضوع في كل مكان.
شكرًا لموقعكم وتعاونكم معنا، وأسأل الله أن يجعل ذلك في ميزان حسناتكم.
الرجاء الانتظار ...
التعليقات