ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.

لا تملك سرعة البديهه وهذه تكتسب ولا تعلم.

طول بالك وحاول تتاقلم مع اجواء العمل وضرب الاسافين

عندك صراع داخلي وتردد مش طبيعي. انا مش رايحه اقول لك روح لدكتور نفساني انا اقول الثقه بالنفس هو علاجك مع هيك الدكتور يمكن يساعدك بالنصح والتشجيع

انتي هون يا قمر. بحكي ليش منورالمكان

انتي هون يا قمر. بحكي ليش منورالمكان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....

الحياة عبارة عن مجموعة من المواجهات قد تكون ناجحة او تكون فاشلة..ولكن بإرادتك تجعلها ناجحة ، يجب عليك تمرين نفسك على النقاش الهاديء والمواجهة .... خذ نفس هاديء وعميق وإجلس بإسترخاء ، لتتخلص من شعور الإرتباك وشجع نفسك على الحديث ولا سيّما انك على صواب وأعد افكارك بشكل سريع وإقنع داخلك بأنك على حق وخاطب عقلك الباطن بما يحدث وقم بإعادة ترتيب أفكارك بما يحدث حولك وتكلم بكل هدووء..

كل يوم إمنح لنفسك وقت معين للإسترخاء وتخيل حوارات ودون مخاوفك والأمور التي تقلقك وحاول ناقشها بداخلك الى أن تتخطاها ...درب نفسك على هذا النمط الى أن تشعر بالتغير .

الإرادة والعزيمة،التجارب والممارسة ، والوقت المناسب يساوي التغيير المطلوب ويمنحك الثقة★★★

اهلا وسهلا بالاخت قمر البوادي.

الموقع منور بوجودك

شو اخبارك وعساكي بخير ان شاء الله

سلفادور

الزيبق

محمدكو

امير الليل

عاشق الغربة



مسا الخير

الناس الماشية صح والطيبة هيك متلي تماما

مابنلاقي رد مناسب وقت المشكلة

اما في ناس متل مابحكوا بوجهين وهذول تلاقي دفاعهم موجود

مع انهم على باطل

ممكن سرعة بديهه

صباح الخير سوسنه.كيفك وشو اخبارك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

في البداية اخت زهرة النرجس المبدعة كالعادة لكي كل الاحترام على تفكيرك الراقي ..

لكل منا جانب سيء في شخصيته حين يتعلق الموضوع بضعف الشخصيه والتي هي نتاج لعوامل أسرية وبيئية متداخله ومتراكمة على مر السنين وهي ليست وليدة يوم وليلة وانما هي حصاد سنوات مضت كان لها أثر في تكوين الشخصية أو ربما تعرض الشخص لأسلوب تربية خاطىء من قبل الوالدين بأعتبار التربية على الخوف والخجل أهم اسباب عدم القدرة على التعبير لكن تستطيع الخروج من هذه الأزمة بتوقع الفشل أي حول الخوف منه الى استفادة وله جزء كبير في بناء الشخصية وحاول التحدث مع أقرب الناس أليك وترقى الحديث بعد ذلك الى مجموعات شيئا فشئا حتى تصل لمرحلة الثقة و عدم الارتباك من الاخرين وحاول ايضا ان تشارك معهم الانشطه