حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,19 أبريل, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 17715

كيف تحافظين على بشرتك بعد عامك الـ45?

كيف تحافظين على بشرتك بعد عامك الـ45?

كيف تحافظين على بشرتك بعد عامك الـ45?

25-01-2015 07:31 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - سرايا - يزداد ظهور التجاعيد مع تقدم العمر، وتبدأ الدهون والعضلات بالذوبان ويقل حجمها، وكذلك تبدأ العظام بالترقق والتخلخل، وتظهر البقع الجلدية والكلف، وفي المقابل يتوقف الحيض، وتنقطع الدورات الطمثية، وفي هذه المرحلة العمرية، يقل اهتمام السيدة بنفسها، وتصبح ميالة أكثر إلى تفضيل العلاجات السريعة، لذلك كلما قل عدد المستحضرات كان ذلك أسهل على السيدة.


للسيدات ما بين 45 إلى 50 عاما تقدم شبكة "إرم" بعض النصائح المهمة للحفاظ على البشرة:

أولا: استخدام كريم واحد للنهار والليل مقاوم للتجاعيد وغني بالفيتامينات.

ثانيا: استخدام مصل في النهار والليل قبل وضع الكريم.

ثالثا: استخدام غسول تنظيف ذو رغوة يساعد على عدم جفاف البشرة أثناء عملية التنظيف ويستخدم لتنظيف الوجه والعينين.

رابعا: استخدام كريم مسائي حول العينين.

خامسا: استخدام كريم خاص بالعنق نظرا لأهمية هذه المنطقة في إبراز معالم الشيخوخة وصعوبة علاجها.


أما إذا كنت من اللاتي يخصصن وقتا كافيا للاعتناء بأنفسهن في هذه المرحلة العمرية، فإليك المنتجات التالية:
أولا: استعمال مزيل للماكياج من حمض الفاكهة يعمل على تنظيف البشرة عند المساء.

ثانيا:استعمال غسول مبيض ومنظف يحتوي على حبيبات تساعد على تنظيف الجلد وتنشيطه وعلى إزالة الخلايا المتراكمة، يستخدم صباحا مع بخاخ الماء لينعش البشرة ويشدها.

ثالثا: استعمال مصل لشد البشرة، تستخدم بضع نقاط منه كل صباح ومساء قبل وضع الكريم اليومي، لإضفاء نضارة على الوجه وإزالة ملامح الإجهاد والخطوط الرفيعة.

رابعا: استخدام مستحضر ومصل خاصان بالمنطقة المحيطة بالعينين، وهما مهمان في هذه المرحلة العمرية لأن هذه المنطقة تكون رقيقة، ويجب التعامل معها برفق أثناء التنظيف ووضع مصل حول العينين لمحاربة التجاعيد ومنع ظهورها.

خامسا: استعمال كريم النهار المضاد للتجاعيد يستخدم في النهار ليمنح البشرة ما تحتاج إليه من المكونات والمواد المغذية التي تمنع التجاعيد وتحاربها.

سادسا: استخدام كريم الليل المضاد للتجاعيد ويستخدم في المساء لتغذية البشرة أثناء النوم والعمل على تماسك الجلد وحفظ مرونته.

سابعا: استعمال زيت خاص لتدليك الوجه مرة في الأسبوع لإزالة آثار الإرهاق والإجهاد عن الجلد.

ثامنا: استعمال مادة تنظيف بالفرك لتنظيف البشرة قبل استخدام القناع.

تاسعا: استعمال ماسك أو قناع لتنشيط الخلايا وتغذيتها.

عاشرا: استعمال كريم خاص للعنق كل مساء وبشكل منتظم بعد عملية تدليك العنق.


لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا






طباعة
  • المشاهدات: 17715

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم