سرايا - سرايا- عصام مبيضين- أظهرت دراسات صحية أن نقص فيتامين بي 12 المسؤول عن "قوة الذاكرة" بلغ بين الرجال الذين تبلغ أعمارهم 25 عاما فأكثر نحو 65.5%، فيما بلغت نسبة زيادة الوزن والسمنة لنفس الفئة 80,8%.
وكشفت الدراسة التي أجرها المركز الوطني للسكري أن معدل نقص فيتامين بي 12 لدى هذه الفئة من النساء بلغ 63,2%، فيما بلغ معدل زيادة الوزن بالنسبة للنساء من 25 عاما فأكثر نحو 84%.
وبحسب أخصائيين تحدثوا فإن فيتامين بي 12 يلعب دوراً هاماً في إنتاج كريات الدم الحمراء، وهو مربوط أيضاً بقوة الذاكرة، إذ يقوم بي 12 بالحفاظ على الطبقة التي تحمي الأعصاب، وأي خلل في هذه الطبقة يؤدي إلى إبطاء النبضات العصبية، وبالتالي التأثير على الذاكرة.
من جهة أخرى أكد مدير مديرية الأمراض غير السارية محمد الطراونة أن وزارة الصحة أجرت دراسة من المتوقع أن تعلن نتائجها قريبا بينت أن نقص الفيتامين (د) بين النساء من غير الحوامل بلغ 60,3% بشكل عام، فيما بلغت بين الأطفال من سن 1 إلى 12 سنة 19.8%.
 وقال الطراونة إن نتائج نقص فيتامين بي 12 أظهرت انه بلغ بين السيدات من غير الحوامل 11%، فيما أظهرت نتائج نقص حامض الفوليك 13.6%. وأظهرت نتائج الدراسة حول نقص فيتامين (أ) بين السيدات من غير الحوامل أن 4% منهن يعانين منه. كما كشفت نتائج دراسة المسح الصحي الوطنية لـ"فيتامين د" أن نقص فينتامين "د" بلغ عند الرجال الذين تبلغ أعمارهم 25 عاما فأكثر نحو 22.4%، فيما بلغ نقص فيتامين "د" الشديد نحو 5.2%.
من جانب آخر، أظهرت نتائج المسح التي أجراها المركز الوطني للسكري أخيرا أن نقص فيتامين بي 12 بين الرجال الذين تبلغ أعمارهم 25 عاما فاكثر ترافق مع ارتفاع مستوى السكر في الدم لدى هذه الفئة 36,2%، فيما أظهرت نتائج ارتفاع ضغط الدم 54,6%.
 وتظهر الدراسة التي انتهى منها المركز أخيرا ارتفاعا في أعداد الأشخاص المصابين بانخفاض الكوليسترول عالي الكثافة الجيد بنسبة 72,2% لدى فئة 25 عاما فأكثر للرجال، فيما بلغ معدل ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية عند الرجال في نفس الفئة العمرية 64,7%. أما المتلازمة الاستقلالية (اجتماع السكري والضغط واختلاط الدهون) فظهر لدى 43,6% بين نفس الفئة من الرجال.
أما النساء اللواتي تبلغ أعمارهن 25 عاما فأكثر فقد أظهرت نتائج الدراسة أن 73,7% مصابات بنقص فيتامين د و36.8 معدل نقص فيتامين "د" الشديد لدى النساء من تلك الفئة.
وأظهرت نتائج ارتفاع مستوى السكر بالدم لدى هذه الفئة 35,9% وارتفاع ضغط الدم 39.8%، وانخفاض الكوليسترول عالي الكثافة الجيد بنسبة 66% لدى هذه الفئة من النساء.
أما معدل ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية فبلغ نحو 47,5%، فيما بلغ معدل المتلازمة الاستقلابية (اجتماع السكري والضغط واختلاط الدهون) أعلى منها بين الرجال حيث بلغت نحو 46,5%.
يشار الى أن فيتامين بـي 12 يوجد في عدد من المواد الغذائية ذات المصدر الحيواني كاللحوم والأسماك والألبان، ويلزم من بلغ العقد السادس من عمره أن يتناول فيتامين بي 12 كمكمل غذائي بسبب صعوبة امتصاص أجسادهم له. ويأتي ذلك مع تواصل ارتفاع اسعار اللحوم في المملكةـ، فقد ارتفع سعر كيلو اللحم المستورد من 6ـــ7 دنانير، وناهز سعر اللحم البلدي 11 دينارا، اضافة الى ارتفاع أسعار، وكذلك الأسماك والألبان

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا